Convivendo com labirintite: dicas para aliviar as crises

Este artigo foi escrito por:

Rafaela Sarturi Sitiniki

CRF/PR 37364

Publicado em: 28/09/2018Última atualização: 02/07/2019

Estudos comprovam que se manter na ativa pode ajudar o paciente com labirintite a melhorar. Para isso, exercícios caseiros podem ser praticados para que as noções de equilíbrio obtenham melhora.[caption id="attachment_8995" align="aligncenter" width="800"]

Crédito: biosom.com.br[/caption]Durante as crises, as recomendações são outras. Através de pequenas práticas, você poderá melhorar significativamente os sintomas quando a labirintite atacar:

Deite e descanse quando os sintomas aparecerem;
Retorne à atividade que você estava fazendo aos poucos;
Evite mudanças bruscas e repentinas na posição;
Não leia ou tente ler durante uma crise;
Evite luzes fortes no ambiente em que está;
Peça ajuda para caminhar;
Evite atividades perigosas, como dirigir ou operar máquinas, em até uma semana após o desaparecimento dos sintomas;
Se a crise persistir, vá para o hospital.

Como melhorar a minha capacidade auditiva?

Muitas pessoas sofrem de perda auditiva a cada dia que passa, às vezes por ouvir música muito alto ou por causa do envelhecimento natural.Acreditava-se até pouco tempo atrás que essa perda não podia ser recuperada, porém estudos recentes comprovam que ela pode ser revertida sim. Para isso, um software o Hearing Guardian V1 foi desenvolvido a fim de ajudar essas pessoas a recuperarem a sua capacidade auditiva, além de diminuir a frequência dos zumbidos.Veja abaixo como ele atua:

1. Baixe grátis o software (clique aqui para acessar a página de download) e instale em seu computador. Ele também possui uma versão para tablets e celulares com Android, a qual pode ser baixada aqui.
2. Faça o teste auditivo para detectar áreas danificadas com perda auditiva e/ou zumbido no ouvido.
3. O programa detectará as áreas danificadas e as estimulará com condicionamento de som.
4. Depois de 2 semanas você sentirá melhora na capacidade auditiva e diminuição de zumbido no ouvido.

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CRF/PR: 37364Farmacêutica generalista graduada pela Faculdade ParananseLeia mais artigos de Rafaela

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